Смехотерапия – лучшее лекарство!

 

Смеху, как и любви все возрасты покорны! Более того, смеятся не только приятно, но и полезно для здоровья.

И это лекарство не имеет противопоказаний, его можно применять в неограниченных количествах. И порой для смеха вовсе не нужен повод!

 

Больше 200 жителей Ханоя приняли участие в йоге смеха. Собравшись у главной елки города, люди потанцевали, размяли мышцы, а затем начали смеяться.

Организаторы веселья уверены, что такая терапия полезна для здоровья – смех не только улучшает настроение, но и избавляет от депрессии. К слову, йога смеха появилась в начале 90-х годов в Индии. Традиция быстро обрела популярность и в других странах.

 

 Как вы думаете, такое возможно в наших городах?!